الجوع الجسدي

ما هو الأكل العاطفي؟

الطائر – وكالات: هل سمعت عن “الأكل العاطفي-Emotional Eating”؟ أي أنك تأكل حسب حالتك المزاجية، تحزن فتطلب وجبة خفيفة تواسيك…