فيتامين B12

هل تناول الجبن يومياً يُضر بالصحة!!

الطائر – وكالات: أعلن الدكتور أندريه بوبروفسكي، خبير التغذية الروسي، أن الجبنة مفيدة جدا في الشتاء، ومع ذلك لا ينصح…