لياقة

هل يمكنك المحافظة علي لياقتك البدنية أثناء بقائك في المنزل؟

الطائر – لبنان: فقط لأنك الآن مقيد بمنزلك، فهذا لا يعني أنك يجب أن تتخلى عن صحتك ولياقتك. قد لا…