صحة وتغذية
-
اليقطين غذاء سحري يجب إضافته إلى مائدتنا، تعرفوا إلى فوائده في هذا المقال
الطائر – وكالات: فوائد اليطقين عديدة حيث يعتبر من أهم الأطعمة التي تساعد على فقدان الوزن الزائد، لاحتوائه على الألياف التي تبطئ…
أكمل القراءة » -
كيف نعود للنوم في غضون 10 دقائق أو أقل؟
الطائر – وكالات: لا شك أن كثيراً من الناس يستيقظون خلال الليل -وأنا واحد منهم- ويشعرون بسعادة عارمة عندما يعرفون…
أكمل القراءة » -
تعرفوا إلى فوائد ورق “الأسكدنيا” أو “الإكي دنيا” السحرية!
الطائر – لبنان: مع أن أول ما يدور في الذهن عند ذكر شجرة الأسكدنيا أو الإكي دنيا، هي تلك الثمار…
أكمل القراءة » -
ما هو أثر أزمة كورونا على الصحة النفسية لدى اللبنانيين؟
الطائر – لبنان: تحت عنوان “الصّحة النّفسيّة لدى اللّبنانييّن خلال جائحة كورونا (كوفيد-19) في ضوء بعض المتغيّرات الديموغرافيّة”، نشرت المجلة…
أكمل القراءة » -
علاجات وتمارين للتخلص من ضيق النفس
الطائر – لبنان: على خلاف وجع الرأس أو آلام البطن أو حتى تنميل القدمين، تعتبر بعض الأحاسيس التي يشعر بها…
أكمل القراءة » -
دبس الخروب: مذاق مميز وفائدة عظيمة
الطائر – لبنان: يعد دبس الخروب من العلاجات المهمة للعديد من المشاكل الصحية مثل الإمساك والسعال والإنفلونزا، فكيف يمكن الاستفادة…
أكمل القراءة » -
تعرفوا إلى فوائد زيت الزيتون على الريق
الطائر – لبنان: كثير من الأشخاص يقومون بتناول القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة، لكن هل…
أكمل القراءة » -
من أجل دمعة أمهاتكم… احذروا الكورونا!..
خاص الطائر – مهى كنعان: يمكن أن يكون الكورونا فيروساً مفتعلاً من صنع الدول الكبرى، لكنه على الأكيد ليس بكذبة…
أكمل القراءة » -
١٠ طرق منزلية مفيدة في علاج السعال طبيعياً بسهولة في البيت
الطائر – لبنان: السعال هو واحد من المشاكل الصحية الأكثر شيوعا. عندما يكون هناك انسداد أو تهيج في الحلق أو…
أكمل القراءة » -
كيف تفرق بين السعال العادي وسعال فيروس كورونا؟
الطائر – وكالات: تتباين أعراض كورونا ما بين ارتفاع في درجات الحرارة، أو فقدان حاسة الشم، أو وجود سعال جاف،…
أكمل القراءة »