الألياف
-
صحة وتغذية
اليقطين غذاء سحري يجب إضافته إلى مائدتنا، تعرفوا إلى فوائده في هذا المقال
الطائر – وكالات: فوائد اليطقين عديدة حيث يعتبر من أهم الأطعمة التي تساعد على فقدان الوزن الزائد، لاحتوائه على الألياف التي تبطئ…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
10 فوائد مذهلة للبطاطا الحلوة، تعرفوا اليها في هذا المقال!
الطائر – لبنان: تعتبر البطاطا من الأطعمة الغنية بالعديد من الفوائد المثالية لكل الأعمار، حتى كبار السن. قال موقع ” Organic…
أكمل القراءة »